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Confira os 7 benefícios da hidromassagem para a sua saúde
Conhecer os benefícios da hidromassagem para a sua saúde é a primeira etapa para entender como esse tipo de banho pode transformar a sua saúde física e emocional.
Confira, a seguir, 7 benefícios que esse banho proporciona para a sua vida.
1. A hidromassagem melhora a sua pele
O banho na banheira de hidromassagem pode ajudar em sua pele. Isso acontece porque a água quente incentiva uma maior abertura dos poros e uma limpeza mais profunda da pele. Portanto, é um ótimo processo para tornar o seu rosto e o seu corpo mais jovens.
Por outro lado, o excesso pode ressecar a sua pele, o tempo recomendado por especialistas é de no máximo 20 minutos.
2. A hidromassagem alivia as suas dores musculares
Os jatos de água quente podem ser muito eficazes no alívio de dores. Como, por exemplo: dores musculares, artrite e tendinite. Além disso, o banho de banheira de hidromassagem também influencia na melhora da circulação sanguínea, ajudando na diminuição de inflamações.
3. A hidromassagem melhora a sua saúde emocional
Por ser a mistura equilibrada entre a água e o ar, a banheira redonda de hidromassagem é essencial para o seu relaxamento.
A hidromassagem consegue diminuir, significativamente, o seu estresse e ansiedade. Além disso, também pode contribuir para a diminuição da insônia e ser uma excelente aliada no aumento da sua qualidade de vida.
4. Ela contribui para a perda de peso
Outro benefício importante no banho de banheira com hidro é sobre o sistema linfático. O banho contribui para a drenagem de líquidos nos tecidos, auxiliando o desinchaço de membros como pernas e pés. E isso pode influenciar na sua perda de peso.
5. Melhora a qualidade do seu sono
Sem dúvidas, o efeito relaxante é a maior das vantagens dos spas e das hidros. Após um dia cheio de estresse e preocupações, um banho extremamente relaxante é a opção perfeita para uma noite de sono tranquila e restauradora.
6. A hidromassagem é uma ótima terapia para osteoporose
Estudos indicam que a osteoporose pode ser tratada com a utilização da hidromassagem para a realização de exercícios físicos.
Isso acontece porque a água reduz o impacto nos ossos, fazendo com que o tratamento seja ainda mais eficaz e até mesmo econômico, pois pode ser realizado em casa.
7. A hidromassagem ajuda no tratamento de lesões
Os atletas conhecem muito bem os benefícios da hidromassagem. A hidroterapia é reconhecida em todo o planeta como uma ótima alternativa para tratar lesões musculares, contusões e torções. Junto a técnicas de fisioterapia, a hidromassagem, comprovadamente, ajuda na reabilitação.
Conte com a Banheiras Bom Banho!
Durante essa leitura você conheceu e entendeu, em detalhes, 7 benefícios que os banhos de hidromassagem oferecem para a sua saúde física e mental. Saiba que o melhor local para adquirir sua banheira com hidra é na Banheiras Bom Banho.
Acesse as nossas várias opções de banheiras e viva uma experiência intensa de conforto e relaxamento.
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BBB
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